در زمستان عروق خونی زیر پوست بر اثر سرما منقبض میشوند و در این وضعیت فضای موجود برای جریان خون كاهش پیدا میكند كه حاصل آن فشار بیشتر روی قلب برای پمپاژ كردن خون است. همچنین در سرما متابولیسم بدن بالاتر بوده و نیاز به اكسیژن افزایش مییابد. سلامت نیوز: با پایین آمدن عدد دماسنج [...]
شیر و محصولات لبنی حاوی كلسیم، فسفر و منیزیم است و برای رشد و ساخته شدن استخوانها موردنیاز است. مصرف شیر به مقدار كافی در كودكی و بزرگسالی، مانع از ابتلا به پوكی استخوان خواهد شد. علاوه بر این كلسیم و فسفر موجود در شیر و محصولات لبنی برای حفظ سلامت دندانها نیز مؤثر است. [...]
ویتامین دی یکی از ویتامینهای لازم برای بدن و از ویتامینهای محلول در چربی است ٬ که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک میکند.این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند و همچنین از طریق [...]
رئیس مرکز تحقیقات پوست و سالک گفت: استفاده از سلولهای بنیادی برای درمان زخمهای بهبود نیافته یا مزمن مثل زخم پای دیابتیها در دست بررسی است که نتایج آن به زودی اعلام میشود. دکتر محمد علی نیلفروشزاده در گفتگو باخبرنگار سلامت نیوز اظهار داشت: طرح پژوهشی زخم بهبود نیافته یا مزمن از سال 87 آغاز [...]
اكالیپتوس، گیاهی است بومی استرالیا، اندونزی و فیلیپین كه در مناطق دیگری از جمله آفریقا، چین، جنوب آسیا، امریكا و انگلستان نیز پوشش گیاهی وسیعی داشته و به دلیل خواص دارویی فراوانش از قدیم مورد استفاده قرار میگرفته است. درخت اكالیپتوس از بزرگترین و بلندترین درختهایی است كه میتوان نام برد و به دلیل رویش [...]
پزشكان تاكید كردند زنانی كه اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. به گزارش ایسنا، آمارها نیز نشان میدهد كه نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنانی كه اضافه وزن دارند، بیشتر از زنان لاغر است. دكتر كوین گاردنر، پزشك و متخصص انستیتو ملی سرطان آمریكا در مریلند در بررسیهای [...]
مسوول کمیته ی آموزش همگانی انجمن تغذیه گفت: سبزیجات و میوه های خام در کل، حاوی ویتامین های بیشتری نسبت به سبزیجات و میوه های پخته هستند، با این حال گیاهخواری محض را توصیه نمی کنیم. دکتر برلیانت بزرگمهر در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، افزود: میوه ها و سبزیجات را [...]
مهم ترین اصل در زندگی، سلامتی است و سلامتی بستگی به شیوه زندگی ما دارد، چنان چه این شیوه زندگی صحیح باشد، سلامتی حفظ و ارتقا می یابد. از بین عوامل دوازده گانه موثر بر شیوه زندگی، تغذیه خوب از اهمیت به سزایی برخوردار است. تغذیه خوب یعنی “به گونه ای بخوریم و بیاشامیم که [...]
کشور ما یکی از بزرگ ترین مصرف کنندگان مواد آرایشی در جهان به شمار میرود و بازار داخلی کشور ما، یکی از پرسودترین و جذاب ترین بازارهای مواد آرایشی برای شرکتها و کارخانجات مختلف تولید و توزیع این گونه مواد است. متاسفانه این موضوع نشانگر آن است که میزان مصرف مواد آرایشی در بین بانوان [...]
کارشناسان تغذیه تاکید دارند: مغز بادام انرژی بخش و تسکین دهنده است. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، بادام حاوی مقادیر زیادی از یک نوع اسید آمینه موسوم به “آرجینین” است که به آرامش عروق خونی کمک می کند و گردش خون را بهبود می بخشد، اما متخصصان می گویند: حتی اگر مصرف هر [...]
